Nous sommes en période spécifique avec les compétitions qui reprennent donc l’essentiel reste le maintien en forme
Route:
Plan d’entraînement Avril – Mai 24 (Si ajout PPG, le faire le mercredi)
Nouveau circuit PPG Running
Trail:
Plan-entrainement-S1819
PPG-ANNEE-2024-MAJ-14-mars-24