Entraînements

Run’In Club propose 3 sessions d’entraînement par semaine en groupe ainsi que l’envoi d’un plan d’entraînement tous les mois.

Celui-ci est également disponible dans la rubrique “espace membres” du site.

Un plan individuel est proposé aux athlètes désireux de réaliser des performances sur des objectifs précis. (Demande à effectuer via l’ “espace membres”)

Mardi:

Séance de spécifique à la Citadelle de Lille
En groupe de niveau
RDV 19h sur le parking du Hockey Club à Lambersart

Jeudi:

Séance de fractionné sur piste de 19h15 à 20h30
545 rue Albert Bailly à Marcq en Baroeul

Dimanche:

Sortie longue à partir de 10h.
En groupe de niveau
Différents lieux de RDV sont proposés en fonction de l’actualité des compétitions